Sunday, June 11, 2023

Surviving in the Amazon Forest: The Remarkable Journey of Four Children in 40 Days

कोलम्बियाई अमेज़ॅन में 40 दिनों के लिए खोए हुए, चार मूल युवा बीज, जड़ों और पौधों को खा रहे हैं, जिन्हें वे जानते थे कि वे अपने बचपन के लिए स्वादिष्ट थे।

इसके अलावा, यह कोलंबियाई सैनिकों द्वारा करीबी शिकार में लगे मूल निवासियों के बारे में स्थानीय जानकारी के लिए कुछ हद तक कम था कि उन्हें आखिरी बार जीवित देखा गया था।


पब्लिक एसोसिएशन ऑफ नेटिव पीपुल ग्रुप्स ऑफ कोलम्बिया (ओपीआईएसी) के अनुसार, "युवाओं की सहनशक्ति जानकारी और सामान्य आवास के साथ संबंध का संकेत है, जो मां के पेट में शुरू होता है।"


चार भाई-बहन 1 मई को एक छोटे से विमान हादसे का शिकार हुए, जिसने पायलट, उनकी मां और एक तीसरे व्यक्ति की जान ले ली। युवाओं के समूह को भरोसा था कि जंगल के साथ परिजनों का अनुभव उन्हें अपना लेगा।


"झाड़ी की संतान", जैसा कि उनके दादाजी ने उन्हें बुलाया था, युक्का आटा खा रहे थे जो बंधे हुए विमान पर सवार था, और खोज हेलीकाप्टरों के माध्यम से गिराए गए राहत पैकेजों से छानबीन की।


कोलंबिया के पब्लिक नेटिव एसोसिएशन (ओएनआईसी) के लुइस एकोस्टा ने एएफपी को बताया कि फिर भी, उन्होंने अमेज़ॅन क्षेत्र में बीज, प्राकृतिक उत्पाद, जड़ों और पौधों को अपने बचपन से खाने योग्य के रूप में खाया।


'गहन शक्ति'


खोज कार्यों में भाग लेने वाले एकोस्टा ने कहा कि बच्चे "गहरी शक्ति" से परिपूर्ण थे।


यह मूल निवासी अग्रदूतों के बीच एक आम समझ है, और एकोस्टा ने देखा कि एक चौकीदार को सामरिक आपातकालीन क्लिनिक के बाहर तैनात किया जाना था, जहां विशेषज्ञ "गहराई से" जाने में सहायता करने के लिए युवाओं की देखभाल कर रहे थे।


ओएनआईसी के एक अन्य अग्रणी जेवियर बेटनकोर्ट ने एएफपी को बताया, "हमारा प्रकृति के साथ एक विशिष्ट संबंध है।" "दुनिया को प्रकृति के साथ इस तरह के असाधारण संबंध की आवश्यकता है, जो जंगल में रहने वाले और इससे निपटने वाले मूल निवासियों की तरह हैं।"


पूछताछ के दौरान, योद्धाओं ने 20 दिनों तक नेटिव ट्रैकर्स के साथ एक के बाद एक काम किया।


राष्ट्रपति गुस्तावो पेट्रो ने सराहना की जिसे उन्होंने "मूल निवासी और सैन्य जानकारी की बैठक" कहा, जो उन्होंने कहा कि जंगल को मान्यता दी।


सशस्त्र बल के हेलीकॉप्टरों ने बच्चों की दादी के वृत्तांतों को प्रसारित किया, जिसमें उन्हें मूल हुइतोटो भाषा में सलाह दी गई थी कि वे एक स्थान पर प्रतीक्षा करें जब तक कि हेरोस ने उनसे संपर्क नहीं किया।


"यह राष्ट्रपति पेट्रो थे जिन्होंने हमें एकजुट किया," एकोस्टा ने पड़ोस के मीडिया को बताया, अधिकारियों और स्थानीय विशेषज्ञों की ओर इशारा करते हुए।


"एक अंतर्निहित सभा में, हमारे शिकार शुरू होने से आठ दिन पहले, राष्ट्रपति ने हमें बताया कि हम इस आधार पर सेना के साथ जाने की उम्मीद कर रहे थे कि सेना इसे अकेले नहीं कर सकती थी," उन्होंने कहा।


एक वियीज कॉम्बो


Caqueta, Putumayo, Meta और Amazonas के डिवीजनों में मूल डोमेन के 80 से अधिक कार्यकर्ता "एक्टिविटी ट्रस्ट" नाम के लगभग 100 सेनानियों में शामिल हुए।


यह शक्तियों का एक अजीब संघ था।


बड़ी संख्या में कोलम्बिया के मूल क्षेत्रों में, कपड़े पहने प्रतिबंधित समूह भटकते हैं और प्रभावी रूप से स्थानीय लोगों के समूहों को मजबूर करते हैं, जो साधारण हथियारों के साथ अपनी संपत्ति की रक्षा करते हैं। मूल निवासियों के समूह और सेना के बीच भी संबंध तनावपूर्ण हैं।


हालांकि, गुआवियारे डिवीजन में, अलग-अलग गुटों के नायकों ने सहयोग करने के लिए अपनी असमानताओं को किनारे कर दिया।


जबकि योद्धाओं ने कार्यात्मक सूक्ष्मताओं की व्यवस्था की, स्थानीय खोजकर्ताओं ने जंगली "आत्माओं" के साथ बोलने के लिए रीति-रिवाजों का आयोजन किया, मम्बे का उपयोग करते हुए, कोका पत्ती और मलबे से बना एक गोंद, साथ ही चिरिंची, एक परिपक्व पेय।


क्लीवर का उपयोग करते हुए, हेरो ने पेड़ों को काट दिया और युवाओं को निर्देशित करने के लिए स्प्लैश पेंट से उनकी जाँच की।


जंगल की कठिन परिस्थितियों से तालमेल बिठाने, खरोंच, स्प्लिंटर्स, बग चॉम्प्स, थकान और वास्तविक पीड़ा का इलाज करने के लिए स्थानीय चिकित्सा जानकारी का भी उपयोग किया गया था।


एकोस्टा ने कहा, "मूल निवासियों ने बारिश में, तूफानों में और कई कठिन स्थानों में काम किया है, फिर भी उम्मीद और अलौकिक विश्वास के साथ लगातार (बच्चों को) पाया जा सकता है।"


Friday, June 9, 2023

WTC 2023 Final: The Crucial Role of DRS in Rescuing Ajinkya Rahane, Shardul Thakur, and Mohammad Siraj

भारत के पास WTC 2023 फाइनल में सबसे अच्छा समय नहीं है क्योंकि यह दिन 2 की मांग में 173 अचानक स्पाइक्स से पीछे है। शीर्ष अनुरोध के विफल होने के बाद, अजिंक्य रहाणे और शार्दुल ठाकुर ने समूह को आवश्यक निर्भरता प्रदान की और ग्रुप इंडिया को एक शीर्ष पर ले गए। लड़ने योग्य स्थान। टीम इंडिया की पारी भी अंपायरिंग विवादों से भरी रही क्योंकि तीन विकल्पों की अदला-बदली की गई, जिससे भारतीय बल्लेबाजों को नई जान मिली।


कई बार डीआरएस ने भारतीय बल्लेबाजों को बचाया

अजिंक्य रहाणे का अलौकिक पलटाव शायद पैट कमिंस द्वारा बर्बाद कर दिया गया था क्योंकि उन्होंने उसे 17 के स्कोर पर विकेटों से पहले ले लिया था। अंपायरों ने उसे आउट दे दिया, और वह स्पष्ट रूप से विकेटों के सामने था। बहरहाल, रहाणे ने वास्तव में डीआरएस पर दांव लगाने का फैसला किया और अविश्वसनीय रूप से, पैट कमिंस ने गेंदबाजी लाइन को पार कर लिया। यह एक नो-बॉल थी और भारतीय प्रशंसकों के बीच एक मुक्ति की अनुभूति हुई।


फिलहाल अजिंक्य रहाणे जिस तरह से झेल रहे हैं, वह भले ही अजीबोगरीब घटना लग रही हो, लेकिन यह फिर से हो गई। 60वें ओवर में पैट कमिंस ने फिर से पेंच फंसाया और इस बार शार्दुल ठाकुर ही खेल में बने रहने में सफल रहे क्योंकि ऑस्ट्रेलियाई कप्तान ने बॉलिंग लाइन का उल्लंघन किया और अंपायर के आउट फैसले को पलट दिया गया डीआरएस।


जैसा कि भारतीय बल्लेबाजी लाइन-अप अपने आधार पर पहुंचा, जाहिर है कि आखिरी विकेट गिरने से पहले यह अपरिहार्य है। मोहम्मद शमी और मोहम्मद सिराज क्रीज पर दो खिलाड़ी थे। कैमरन ग्रीन ने एक सुंदर संदेश दिया और सिराज को विकेटों से पहले ट्रैक कर लिया गया। अंपायर ने उन्हें आउट दे दिया, लेकिन उन्होंने ऑडिट करने का फैसला किया।


इस बीच, डेविड वार्नर और स्टीव स्मिथ ने ढांचे की ओर वापस चलना शुरू कर दिया क्योंकि उन्हें संदेह था कि डीआरएस व्यर्थ है। अविश्वसनीय रूप से, बल्ला शामिल था और अंपायर को अपना दृष्टिकोण बदलना पड़ा। ऑस्ट्रेलियाई खिलाड़ी समूह से हँसी के बीच वापस मैदान में चले गए।


इसके बाद की पारी ऑस्ट्रेलिया खेल रहा है और कॉफी ब्रेक से पहले टीम ने 23/1 का स्कोर बना लिया है. भारतीय गेंदबाजों ने फिलहाल श्रृंखला को कड़ा रखा है, हालांकि डब्ल्यूटीसी 2023 फाइनल में वापसी करने के लिए भारत को शानदार गेंदबाजी से ज्यादा की जरूरत है।

Thursday, June 8, 2023

Gitanjali Aiyar, a renowned commentator from Doordarshan, passes away

गीतांजलि अय्यर, अपने लालित्य और अभिव्यक्ति के लिए जानी जाने वाली प्रसिद्ध टिप्पणीकार, का 71 वर्ष की आयु में दिल्ली में निधन हो गया। टीवी समाचार जगत के प्रति उनकी प्रतिबद्धता, विशेष रूप से दूरदर्शन के साथ उनके निवास के दौरान, एक स्थायी छाप छोड़ी। कैसा रहेगा अगर हम इस जानी-मानी न्यूज मॉडरेटर की उल्लेखनीय यात्रा में गोता लगाएँ और विरासत में उनकी निरंतरता पर विचार करें।


प्रारंभिक व्यवसाय और उल्लेखनीय उपलब्धियां

गीतांजलि ने 1971 में दूरदर्शन से जुड़ने से पहले ऑल इंडिया रेडियो के साथ अपना करियर शुरू किया था। एक कमेंटेटर के रूप में उनके उत्कृष्ट प्रदर्शन ने उन्हें सर्वश्रेष्ठ एंकर के रूप में कई बार सम्मानित होने का गौरव दिलाया। 1989 में, उन्हें असाधारण महिलाओं के लिए प्रतिष्ठित इंदिरा गांधी प्रियदर्शनी अनुदान मिला, जिससे व्यवसाय में अग्रणी के रूप में उनकी स्थिति और मजबूत हो गई।


संतुलन और आत्म-संयम की एक छवि

एक ऐसे दौर में जब न्यूज स्टूडियो अत्यधिक फोकस की स्थिति में बदल रहे थे, गीतांजलि अपने शांत स्वभाव के लिए सबसे अलग थीं। स्पष्ट रूप से चर्चाओं और भावुकता के वर्तमान समय के पैटर्न की तरह बिल्कुल नहीं, उन्होंने समाचार शो में लालित्य और गर्व की मिसाल दी। गीतांजलि का सुविचारित और निर्दलीय स्वर भीड़ के साथ गूंजता रहा, अनावश्यक दिखावटी व्यवहारों के आधार पर उनके विचार को चकाचौंध करता रहा।


एक बहुस्तरीय क्षमता

गीतांजलि की क्षमता अतीत की खबर हासिल करने तक पहुंच गई। नाट्यकरण के प्रतिष्ठित पब्लिक स्कूल से मान्यता के साथ, उन्होंने 1980 के दशक के मध्य के दौरान दूरदर्शन के प्रसिद्ध टेलीसेरियल "खानदान" में दिखा कर अपने लचीलेपन का प्रदर्शन किया। उसकी क्षमताओं के इस विस्तार ने सूचना प्रसारण की सीमाओं से परे दर्शकों से जुड़ने की उसकी क्षमता को दिखाया।


प्रमुखता और समर्थन

गीतांजलि की प्रमुखता उसके उत्कर्ष के दौरान पहले से कहीं अधिक बढ़ गई। विशेष मिसफायर के बावजूद उनके उत्कृष्ट संतुलन ने उन्हें प्रमोटरों के लिए एक भरोसेमंद चेहरा बना दिया। वह सॉलिडेयर टीवी और मार्माइट के विज्ञापनों में एक स्वाभाविक उपस्थिति में बदल गई, जिसने दर्शकों पर एक स्थायी प्रभाव छोड़ा।


इनहेरिटेंस एंड कमिटमेंट्स पास्ट कम्युनिकेटिंग

दूरदर्शन को अलविदा कहने के बाद गीतांजलि कॉरपोरेट पत्राचार में भटकती रहीं। उनके कौशल को भारतीय उद्योग परिसंघ में एक विशेषज्ञ के रूप में आगे बढ़ाया गया और प्रकृति के लिए समग्र संपत्ति के साथ उनके योगदान ने महत्वपूर्ण कारणों के प्रति उनके दायित्व को प्रदर्शित किया। गीतांजलि का प्रभाव कमेंटेटर के रूप में उनके काम से कहीं आगे तक गया।


अंत:

एक प्रसिद्ध टीकाकार के रूप में गीतांजलि अय्यर की विरासत सदियों से चली आ रही है। उसकी सुंदरता, प्रेरकता और स्थायी प्रभावशाली कौशल ने उसे समूह से अलग कर दिया। नाटक के गुणों के आगे झुके बिना भीड़ को मंत्रमुग्ध करने की गीतांजलि की क्षमता उनके अद्भुत अभिनय का प्रमाण है। दूरसंचार व्यवसाय के प्रति उनकी प्रतिबद्धता और समाज पर उनके प्रभाव को अनिश्चित भविष्य में सम्मानित किया जाएगा।

Wednesday, June 7, 2023

Discover the Immersive Delight of Streaming Avatar: The Way of Water on OTT, Resembling the Mesmerizing Ripples in a Puddle

हाल ही में, क्रिस्टोफर नोलन ने बड़े स्क्रीन अनुभव का बेहतर आनंद लेने के लिए आदर्श थिएटर सीटों का सुझाव दिया। इसने हममें से अधिकांश को आश्चर्यचकित कर दिया कि क्या हम अब तक सभी गलत फिल्में देख रहे हैं। यदि जेम्स कैमरून का अवतार: द वे ऑफ वॉटर, जो 7 जून को डिज़्नी + हॉटस्टार पर गिरा, आपको स्थानांतरित करने या संलग्न करने में सक्षम नहीं है जितना कि यह आपके दोस्त ने किया था जिसने इसे सिनेमाघरों में देखा था, नोलन की व्याख्या आसान हो सकती है। 


बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आप उसके ओपेनहाइमर को छोड़ दें जब तक कि आपको फिल्म निर्माता के अनुसार सर्वश्रेष्ठ सीटें न मिलें। लेकिन जैसा वह कहते हैं, यह अभीष्ट के करीब भी एक अनुभव नहीं होगा


नोलन की अंतिम रिलीज़ टेनेट के लिए स्ट्रीमिंग निश्चित रूप से काम आई, क्योंकि इसने दर्शकों को बेहद जटिल कथानक के साथ बनाए रखने में मदद की, जिसने प्रशंसकों को सिनेमाघरों में सांस लेने के लिए हांफते हुए छोड़ दिया। लेकिन अवतार सीक्वल कोई टेनेट नहीं है। यह श्रमसाध्य रूप से एक विशाल अनुभव के रूप में डिज़ाइन किया गया है, जो साजिश की तुलना में कहीं अधिक पैमाने पर निर्भर करता है। वास्तव में, कैमरन कहानी को सीधा रखने के पुराने स्कूल के कलात्मक विश्वास का कड़ाई से पालन करता है जब दृश्य पहले से ही बहुत भव्य होते हैं।


पहला घंटा पूरी तरह से उस इमारत पर केंद्रित है जहां 14 साल पहले पहला भाग छोड़ा गया था। लेकिन यह वास्तव में दूसरा घंटा है जो मांग करता है कि इस फिल्म को संभवतः सबसे बड़ी स्क्रीन, विशेष रूप से आईमैक्स पर उपभोग किया जाए। कैमरून पानी के भीतर एक पूरी नई दुनिया पेश करता है, जो रसेल कारपेंटर की शानदार सिनेमैटोग्राफी और साइमन फ्रैंगलिन की मधुर आवाजों के लिए धन्यवाद, आईमैक्स पर देखे जाने पर एक सपने की सवारी के लिए बनाता है।



भले ही होम सिस्टम के दर्शक अवतार: द वे ऑफ वॉटर ऑन का उपभोग करते हैं, ऐसा कोई भी नहीं है जो क्षेत्र की गहराई और आवरण की अपील को सुविधाजनक बना सके जो एक अच्छी तरह से सुसज्जित थिएटर अनुभव कर सकता है। फिल्म निश्चित रूप से एक आदर्श परिवार को देखने का अनुभव देती है, लेकिन पारिवारिक संघर्षों और प्रकृति संरक्षण पर इसके विचार केवल तीसरे घंटे में आते हैं। उस समय तक, पहली छमाही के कमजोर होने से एक को लंगर डालने के लिए बाध्य होना पड़ता है।



अवतार 2 को घर पर खाने का सबसे व्यावहारिक तरीका यह होगा कि इसे भागों में देखा जाए, संभवत: एक घंटे में। लेकिन मुझे यकीन है कि कैमरन को खंडित देखने के चाकू के नीचे जाने के लिए प्यार के अपने विशाल श्रम को पसंद नहीं आया होगा। क्या यह वास्तव में एक यादगार अनुभव के लिए बनाता है अगर भागों को पूरे से अधिक आनंद मिलता है? क्या यह केवल आपकी वॉच लिस्ट से अवतार 2 के बॉक्स को चेक करने और इसे 'नॉट दैट ग्रेट' के रूप में डब करने के लिए नहीं है?


फिल्म में, जेक सुली अपने परिवार को एक नए घर, एक नए माध्यम के अनुकूल होने के लिए प्रशिक्षित करता है। तैरना उड़ने की जगह लेता है, और ऊंचाई गहराई की जगह लेती है। सांस लेने की एक नई लय है। कैमरून ने बेहद गहरे IMAX अनुभव के माध्यम से ठीक यही हासिल किया। इसे घर पर, अपनी गति के अनुसार और अपने घरेलू मैदान पर देखना, फिल्म के माध्यम से आपको क्या महसूस कराना चाहता है, और कहानी के माध्यम से पात्र क्या महसूस करते हैं, इसका लगभग अपमान है। अवतार में मज़ा कहाँ है: पानी का रास्ता यदि आप अंत तक सभी समान साँस ले रहे हैं?

Tuesday, June 6, 2023

Enabling iOS 17 Standby transforms your iPhone into an intelligent screen

 Apple iPhone को तब भी उपयोगी बनाना चाहता है जब वह उपयोग में न हो, उसे स्मार्ट डिस्प्ले में बदल रहा है। जी हां, आपने सही पढ़ा, आईओएस 17 पर स्टैंडबाय आपके आईफोन को एक तरह के स्मार्ट डिस्प्ले में बदल देगा, जो घड़ी, मौसम और ऐप्पल होम कंट्रोल को प्रदर्शित करता है।

जब आपका iPhone चार्ज हो रहा हो, लॉक हो और क्षैतिज रूप से रखा गया हो, तो स्टैंडबाय स्वचालित रूप से सक्रिय हो जाएगा। यह सुविधा दूर से दिखाई देती है और आपको घड़ी के चेहरों को अनुकूलित करने, Apple होम को नियंत्रित करने, मौसम की जांच करने, संगीत का प्रबंधन करने, ऐप स्मार्ट स्टैक तक पहुंचने और बहुत कुछ करने की अनुमति देती है। रात के समय, स्टैंडबाय किसी भी व्यवधान से बचने के लिए स्क्रीन को लाल टोन में समायोजित करता है।

स्टैंडबाय स्वचालित रूप से प्रासंगिक जानकारी प्रदर्शित करेगा जब आपको इसकी आवश्यकता होगी, जैसे मीटिंग से पहले अपना शेड्यूल दिखाना, और लाइव गतिविधियां जैसे अन्य महत्वपूर्ण ईवेंट, डिलीवरी स्थिति, खेल स्कोर, और बहुत कुछ।

इसके अतिरिक्त, यह आपको सिरी को हैंड्स-फ़्री उपयोग करने की अनुमति देता है जैसे कि आप होमपॉड का उपयोग कर रहे हों। आप सिरी को संगीत चलाने के लिए कह सकते हैं, और जब आप प्रश्न पूछेंगे तो फ़ोन विज़ुअल परिणाम दिखाएगा।

स्टैंडबाय दृश्य में कोई भी विजेट संपादित कर सकता है, या एक स्मार्ट स्टैक चुन सकता है।

स्टैंडबाय के साथ, आप अपने आईफोन को एक डिजिटल फोटो फ्रेम में भी बदल सकते हैं, जैसे कि अमेज़ॅन का इको शो और Google का नेस्ट हब स्मार्ट डिस्प्ले। यदि आप इसे मैगसेफ़ चार्जर पर रखते हैं, स्टैंडबाय, पसंदीदा दृश्य को याद करें, या आप इसे प्रदर्शित करने के लिए स्क्रीन पर टैप कर सकते हैं।

IPhone 14 Pro पर, यह ऑलवेज-ऑन डिस्प्ले का उपयोग करके हमेशा सक्रिय रहता है। हालाँकि, आपको जानकारी देखने के लिए बाकी iPhones पर टैप करना होगा, क्योंकि उनमें हमेशा ऑन-डिस्प्ले नहीं होता है।

जबकि स्टैंडबाय स्मार्ट होम डिस्प्ले के लिए पूर्ण प्रतिस्थापन नहीं हो सकता है, जैसे कि इको शो या नेस्ट हब, यह सुविधा एक मूल्यवान अतिरिक्त है जो आपके आईफोन को रात में एक सेकेंडरी डिस्प्ले या बेडसाइड अलार्म घड़ी में बदल देती है।

Monday, June 5, 2023

Actor Kollam Sudhi tragically loses his life in a road accident near Kaipamangalam in Thrissur

 सिने कलाकार और टेलीविजन व्यक्तित्व कोल्लम सुधी का निधन हो गया। दिवंगत मलयालम अभिनेता 39 वर्ष के थे। सुधी मलयालम सिनेमा में एक लोकप्रिय कॉमेडियन और अभिनेता थीं। उन्होंने 2015 की फिल्म "कांथारी" से अपनी शुरुआत की और "कुट्टप्पनयिल ऋत्विक रोशन", "कुट्टानाडु मरप्पा", "एक अंतर्राष्ट्रीय स्थानीय कहानी" और "केसु एविदेयो" जैसी फिल्मों में अभिनय किया। वह टेलीविजन पर भी एक लोकप्रिय चेहरा थे, उन्होंने कई शो होस्ट किए थे। सुधी ने फिल्मों में डेब्यू 2015 में किया था और कम समय में ही अपनी पहचान बना ली थी।


सुधी का जन्म 1 जनवरी, 1984 को कोल्लम, केरल में हुआ था। उन्होंने एक मिमिक्री कलाकार के रूप में अपना करियर शुरू किया और जल्द ही विभिन्न मशहूर हस्तियों की नकल करने के लिए लोकप्रिय हो गए। इसके बाद उन्होंने 2010 में टेलीविजन श्रृंखला "फ्लावर्स स्टार मैजिक" में अभिनय की शुरुआत की। उन्होंने "कॉमेडी स्टार्स" और "कॉमेडी अनप्लग्ड" सहित कई अन्य टेलीविजन श्रृंखलाओं में अभिनय किया।


सुधी ने अपने फिल्मी करियर की शुरुआत 2015 में आई फिल्म "कंठारी" से की थी। इसके बाद उन्होंने "कुट्टप्पनयिल ऋत्विक रोशन", "कुट्टानाडु मरप्पा", "एन इंटरनेशनल लोकल स्टोरी" और "केसु एविदेयो" जैसी फिल्मों में अभिनय किया। वह मलयालम फिल्म "स्वर्गथिल कट्टुरुम्बु" का भी हिस्सा थे, जो 2022 में रिलीज़ हुई थी।

Sunday, June 4, 2023

Kylian Mbappe Aims to Break Ligue 1 Scoring Record with PSG in the Upcoming Season

जीन-पियरे पापिन द्वारा निर्धारित पांच सीधे गोल्डन बूट पुरस्कारों के रिकॉर्ड की बराबरी करने के बाद काइलियन एम्बाप्पे ने कहा कि उनकी निगाहें अगले साल लगातार छह सत्रों में शीर्ष स्कोरर बनने के लिग 1 रिकॉर्ड पर टिकी हैं।


एम्बाप्पे ने शनिवार को पीएसजी के अंतिम गेम में सीजन का अपना 29वां लीग गोल किया, क्लेरमोंट से 3-2 से हारकर, एक बार फिर लिग 1 स्कोरिंग चार्ट में शीर्ष पर रहा।


फ्रेंचमैन को इससे पहले पिछले हफ्ते लगातार चौथी बार लीग 1 प्लेयर ऑफ द सीजन चुना गया था।


24 वर्षीय खिलाड़ी ने 2018 में पीएसजी में स्थायी किए जाने के बाद से हर साल लीग में शीर्ष स्कोरर का स्थान हासिल किया है, 2019-20 में एएस मोनाको के विसम बेन येडर के साथ गोल्डन बूट साझा किया।


"मेरा शीर्ष स्कोरर पुरस्कार? मैं बहुत खुश हूँ। हमने चैंपियनशिप जीत ली है। मैं अभी भी शीर्ष स्कोरर और शीर्ष खिलाड़ी हूं। तो यह बहुत अच्छा है, ”एमबाप्पे ने कहा, जो पीएसजी के सर्वकालिक शीर्ष स्कोरर भी हैं।


"यह सच है कि यह सीजन के अंत में था, जब हमने खिताब जीता था, कि यह एक व्यक्तिगत लक्ष्य था और मैंने इसे हासिल कर लिया है।



"मैं इतिहास में नीचे जा रहा हूँ और मैं खुश हूँ। लेकिन मेरे पास जीन-पियरे पापिन को हराने के लिए अभी भी अगले साल है।"


तीन अन्य खिलाड़ियों ने पांच बार लीग 1 गोल्डन बूट जीता है, लेकिन पापिन 1987 और 1992 के बीच लगातार पांच बार इसे जीतने वाले पहले खिलाड़ी थे, जब वह ओलम्पिक डी मार्सिले के साथ थे।


अपने पीएसजी अनुबंध का सम्मान करने की कसम खाने के बाद, एम्बाप्पे के शब्द एक और स्पष्ट संकेत हैं कि वह रियल मैड्रिड से रुचि की अफवाहों के बीच बने रहेंगे, एक ऐसा क्लब जिसने अतीत में उनका साथ दिया था लेकिन फ्रेंच को आगे बढ़ाने में विफल रहा।


Mbappe ने पिछले साल 2025 तक PSG के साथ एक अनुबंध विस्तार पर हस्ताक्षर किए, लेकिन स्काई स्पोर्ट्स ने बताया कि यह तीसरे वर्ष के लिए खिलाड़ी विकल्प के साथ केवल दो साल का सौदा था - जिसका अर्थ है कि Mbappe अगले सत्र में अपने अनुबंध के अंतिम वर्ष में प्रवेश करेगा।

Saturday, June 3, 2023

The Impact of Grief on Heart Health: University of Arizona Study Reveals Significant Increase in Blood Pressure After Losing Loved Ones

प्रियजनों को खोना: स्वास्थ्य और हृदय समारोह पर प्रभाव - एरिजोना अध्ययन विश्वविद्यालय


एरिज़ोना विश्वविद्यालय ने मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों पर प्रियजनों को खोने के प्रभाव पर एक महत्वपूर्ण अध्ययन किया। अनुसंधान ने दिल के कार्य पर शोक के प्रभाव पर ध्यान केंद्रित किया और तीव्र शोक के दौरान रक्तचाप में उल्लेखनीय वृद्धि का खुलासा किया। प्रतिष्ठित जर्नल साइकोसोमैटिक मेडिसिन में प्रकाशित यह अध्ययन शोक की गंभीरता और उच्च सिस्टोलिक रक्तचाप प्रतिक्रिया के बीच एक महत्वपूर्ण कड़ी स्थापित करता है।


यूएरिज़ोना में शोक में विशेषज्ञता वाले मनोविज्ञान के एक सहयोगी प्रोफेसर मैरी-फ्रांसिस ओ'कोनर के नेतृत्व में किए गए अध्ययन का उद्देश्य किसी प्रियजन के नुकसान के बाद "टूटे हुए दिल की मृत्यु" की लोकप्रिय धारणा का पता लगाना था। महामारी विज्ञान के अध्ययनों ने लंबे समय से इस तरह के नुकसान के बाद मृत्यु दर में वृद्धि का जोखिम दिखाया है, ओ'कॉनर और उसके सहयोगियों को संभावित योगदान कारक के रूप में रक्तचाप की जांच करने के लिए प्रेरित किया। इस अध्ययन में 59 प्रतिभागियों को शामिल किया गया था जिन्होंने पिछले एक साल में अपने किसी करीबी को खोने का अनुभव किया था।


"शोक रिकॉल" नामक एक विधि का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों का साक्षात्कार लिया, उन्हें अलगाव और लगाव की भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहा। प्रतिभागियों को अपने प्रियजन की मृत्यु के बाद अनुभव किए गए तीव्र अकेलेपन के क्षण साझा करने के लिए प्रेरित किया गया। शोधकर्ताओं ने तब उनके रक्तचाप को मापा।


ओ'कॉनर ने इस प्रक्रिया की तुलना एक भावनात्मक तनाव परीक्षण से की, जो हृदय रोग विशेषज्ञों द्वारा प्रशासित किए जाने के समान है। दु: ख को याद करने के बाद, प्रतिभागियों ने सिस्टोलिक रक्तचाप में एक उल्लेखनीय वृद्धि प्रदर्शित की, जो प्रत्येक दिल की धड़कन के दौरान धमनियों पर हृदय द्वारा डाले गए दबाव को मापता है। मध्यम व्यायाम के दौरान देखी गई वृद्धि के बराबर, बेसलाइन स्तर से औसत रूप से सिस्टोलिक रक्तचाप 21.1 मिलीमीटर पारा बढ़ गया।


अध्ययन से पता चला है कि दु: ख के लक्षणों के उच्चतम स्तर वाले प्रतिभागियों ने दु: ख को याद करने के दौरान रक्तचाप में सबसे महत्वपूर्ण वृद्धि का अनुभव किया। इससे पता चलता है कि यह न केवल किसी प्रियजन की मृत्यु है जो हृदय को प्रभावित करती है, बल्कि नुकसान के प्रति हमारी भावनात्मक प्रतिक्रिया भी है जो हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करती है।


इन निष्कर्षों का स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए महत्वपूर्ण प्रभाव है। ओ'कॉनर ने चिकित्‍सकों के महत्‍व पर जोर दिया और शोक व्‍यक्‍तियों को नियमित चिकित्‍सा जांच के जरिए अपनी तंदुरुस्‍ती को प्राथमिकता देने के लिए प्रोत्‍साहित किया। शोध से पता चलता है कि शोक संतप्त व्यक्तियों को उच्च रक्तचाप और हृदय संबंधी अन्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।


एरिजोना के मनोविज्ञान विभाग में दु: ख, हानि और सामाजिक तनाव प्रयोगशाला में, ओ'कॉनर और उनकी टीम "प्रगतिशील मांसपेशी छूट" नामक एक हस्तक्षेप का पता लगाती है। यह तकनीक शोकग्रस्त व्यक्तियों को उनके शरीर में प्रमुख मांसपेशी समूहों को तनाव देना और मुक्त करना सिखाती है। दु: ख के शारीरिक और भावनात्मक दोनों पहलुओं को संबोधित करके, यह शरीर-आधारित हस्तक्षेप तनाव के स्तर को कम करने और व्यक्तियों को उनकी उपचार प्रक्रिया में सहायता करने में मदद कर सकता है।


अंत में, एरिजोना विश्वविद्यालय का अध्ययन दु: ख और हृदय स्वास्थ्य के बीच संबंधों पर प्रकाश डालता है, विशेष रूप से रक्तचाप पर दुःख का प्रभाव। अध्ययन के निष्कर्ष दु: ख के चिकित्सा पहलुओं को संबोधित करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों की आवश्यकता पर प्रकाश डालते हैं और शोक संतप्त व्यक्तियों के लिए आत्म-देखभाल और नियमित चिकित्सा जांच के महत्व पर जोर देते हैं।

Friday, June 2, 2023

How to Make Money Online: Tips and Tricks

 शीर्षक: आकर्षक जगहों की खोज: सफलता अर्जित करने के लिए अपने पथ की खोज करें


परिचय:


आज की तेज गति वाली डिजिटल दुनिया में, कई लोग पारंपरिक रोजगार से परे आय अर्जित करने के वैकल्पिक तरीकों की तलाश कर रहे हैं। महत्वपूर्ण ध्यान आकर्षित करने वाला एक लोकप्रिय मार्ग आला विपणन है। आला विपणन व्यक्तियों को विशिष्ट हितों के साथ विशिष्ट दर्शकों को लक्षित करने की अनुमति देता है, जिससे रोमांचक और लाभदायक अवसरों का मार्ग प्रशस्त होता है। इस ब्लॉग पोस्ट में, हम विशिष्ट विपणन की दुनिया में तल्लीन होंगे और कुछ आकर्षक निशानों का पता लगाएंगे जो आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करने की क्षमता रखते हैं।


स्वास्थ्य और कल्याण:

व्यक्तिगत भलाई पर लगातार बढ़ते ध्यान के साथ, स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती का क्षेत्र कमाई के ढेर सारे अवसर प्रदान करता है। यह विस्तृत आला फिटनेस, वजन घटाने, प्राकृतिक उपचार, मानसिक स्वास्थ्य, और बहुत कुछ जैसे विभिन्न उप-आलों को शामिल करता है। चाहे आप स्वास्थ्य उत्पादों को बेचने वाला एक ई-कॉमर्स स्टोर बनाना चुनते हैं, कल्याण युक्तियों को साझा करने वाला एक ब्लॉग विकसित करते हैं, या फिटनेस उपकरणों के लिए एक संबद्ध बाज़ारिया बनते हैं, स्वास्थ्य और कल्याण का आला विकास और लाभप्रदता के लिए पर्याप्त जगह प्रदान करता है।


दीर्घकालीन जीवनयापन:

जैसे-जैसे दुनिया अधिक पर्यावरण के प्रति जागरूक हो रही है, स्थायी रहने की जगह कर्षण प्राप्त कर रही है। लोग सक्रिय रूप से पर्यावरण के अनुकूल उत्पादों की तलाश कर रहे हैं और स्थायी प्रथाओं को अपनाने के बारे में जानकारी प्राप्त कर रहे हैं। आप पर्यावरण के अनुकूल उत्पादों की पेशकश करके, टिकाऊ जीवन पर सामग्री बनाकर, या शून्य-अपशिष्ट ऑनलाइन स्टोर शुरू करके इस जगह में टैप कर सकते हैं। अपने व्यवसाय को स्थिरता के मूल्यों के साथ संरेखित करके, आप न केवल बेहतर भविष्य में योगदान करते हैं बल्कि संभावित रूप से आकर्षक बाजार के लिए दरवाजे भी खोलते हैं।


व्यक्तिगत वित्त:

धन संबंधी मामले व्यक्तियों के लिए एक सतत चिंता का विषय हैं, जो व्यक्तिगत वित्त क्षेत्र को अत्यधिक लाभदायक बनाते हैं। चाहे वह वित्तीय सलाह प्रदान करना हो, बजट उपकरण प्रदान करना हो, या निवेश पर पाठ्यक्रम बनाना हो, यह आला उन लोगों को पूरा करता है जो अपने धन का बेहतर प्रबंधन करने के लिए मार्गदर्शन चाहते हैं। सही विशेषज्ञता और दूसरों को वित्तीय स्थिरता हासिल करने में मदद करने की वास्तविक इच्छा के साथ, आप खुद को व्यक्तिगत वित्त क्षेत्र में एक विश्वसनीय प्राधिकारी के रूप में स्थापित कर सकते हैं और अपने ज्ञान को प्रभावी ढंग से मुद्रीकृत कर सकते हैं।


सौंदर्य और स्किनकेयर:

सौंदर्य और त्वचा की देखभाल हमेशा से ही लोकप्रिय क्षेत्र रहे हैं, और वे डिजिटल युग में फलते-फूलते रहते हैं। प्रचुर मात्रा में उत्पाद और रुझान नियमित रूप से उभरने के साथ, सौंदर्य और त्वचा देखभाल सलाह की मांग उच्च बनी हुई है। आप एक सौंदर्य ब्लॉग शुरू करके, विशिष्ट सौंदर्य उत्पादों की विशेषता वाला एक ई-कॉमर्स स्टोर शुरू करके, या यहां तक कि सौंदर्य समुदाय में एक प्रभावशाली व्यक्ति बनकर इस क्षेत्र में अवसरों का पता लगा सकते हैं। नवीनतम रुझानों के साथ अप-टू-डेट रहकर और मूल्यवान सामग्री या अद्वितीय उत्पाद प्रदान करके, आप इस हमेशा विकसित होने वाले उद्योग में एक लाभदायक स्थान बना सकते हैं।


पालतू जानवरों की देखभाल:

पालतू जानवरों के प्रेमियों के लिए, पालतू जानवरों की देखभाल का आला लाभ के साथ जुनून को संयोजित करने का एक उत्कृष्ट अवसर प्रस्तुत करता है। जैसे-जैसे पालतू जानवरों का स्वामित्व बढ़ता है, लोग अपने प्यारे साथियों के कल्याण में निवेश करने को तैयार होते हैं। आप पालतू जानवरों से संबंधित उत्पादों की पेशकश कर सकते हैं, पालतू जानवरों की देखभाल पर शैक्षिक सामग्री बना सकते हैं, या यहां तक कि पालतू जानवरों को पालने या संवारने की सेवाएं भी प्रदान कर सकते हैं। इस जगह में टैप करके और पालतू जानवरों के मालिकों की ज़रूरतों को पूरा करके, आप एक वफादार दर्शक बना सकते हैं और एक स्थिर आय उत्पन्न कर सकते हैं।


निष्कर्ष:


ऑनलाइन व्यापार के अवसरों के विशाल परिदृश्य में, आला विपणन आय अर्जित करने के लिए एक शक्तिशाली रणनीति के रूप में सामने आता है। साझा हितों और जरूरतों के साथ विशिष्ट दर्शकों की पहचान और लक्ष्यीकरण करके, आप खुद को एक प्राधिकरण के रूप में स्थापित कर सकते हैं और स्वास्थ्य और कल्याण, टिकाऊ जीवन, व्यक्तिगत वित्त, सौंदर्य और त्वचा देखभाल, और पालतू जानवरों की देखभाल जैसे क्षेत्रों में राजस्व उत्पन्न कर सकते हैं। याद रखें, आला विपणन में सफलता के लिए समर्पण, निरंतर प्रयास और चुने हुए आला के लिए एक वास्तविक जुनून की आवश्यकता होती है। इसलिए, छलांग लगाएं, इन आकर्षक जगहों का पता लगाएं, और सफलता अर्जित करने की दिशा में एक पूर्ण यात्रा शुरू करें।

Thursday, June 1, 2023

Strategies for Maintaining Healthy and Well-Being

 शीर्षक: नर्चरिंग हेल्थ, फिटनेस, एंड वेल-बीइंग: ए होलिस्टिक अप्रोच


परिचय:

आज की तेजी से भागती दुनिया में, जहां तनाव का स्तर बढ़ रहा है और गतिहीन जीवन शैली आदर्श बन गई है, हमारे स्वास्थ्य, फिटनेस और समग्र कल्याण को प्राथमिकता देना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। शारीरिक और मानसिक तंदुरूस्ती के बीच एक सामंजस्यपूर्ण संतुलन हासिल करना एक परिपूर्ण और उद्देश्यपूर्ण जीवन जीने की कुंजी है। इस ब्लॉग का उद्देश्य इष्टतम स्वास्थ्य की ओर एक यात्रा पर आपका मार्गदर्शन करना है, जो आपकी भलाई को बढ़ाने के लिए मूल्यवान अंतर्दृष्टि और व्यावहारिक सुझाव प्रदान करता है।


मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें:

सच्ची भलाई हमारे मानसिक स्वास्थ्य के पोषण से शुरू होती है। निरंतर शोर और ध्यान भटकाने वाली दुनिया में, आत्म-चिंतन और आत्म-देखभाल के लिए समय निकालना आवश्यक है। ऐसी गतिविधियों में संलग्न रहें जो विश्राम और तनाव कम करने को बढ़ावा देती हैं, जैसे कि ध्यान, गहरी साँस लेने के व्यायाम, या प्रकृति में समय बिताना। कृतज्ञता, आत्म-करुणा और सचेतनता का अभ्यास करके एक सकारात्मक मानसिकता विकसित करें। जरूरत पड़ने पर पेशेवर मदद या परामर्श लेने की कभी अनदेखी नहीं करनी चाहिए।


शारीरिक फिटनेस को अपनाएं:

अच्छे स्वास्थ्य और फिटनेस को बनाए रखने के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि महत्वपूर्ण है। एक व्यायाम दिनचर्या खोजें जो आपकी प्राथमिकताओं और जीवनशैली के अनुकूल हो, चाहे वह जॉगिंग, तैराकी, नृत्य या भारोत्तोलन हो। धीरज में सुधार, मांसपेशियों की ताकत बनाने और समग्र गतिशीलता बढ़ाने के लिए हृदय व्यायाम, शक्ति प्रशिक्षण और लचीलेपन अभ्यास के संयोजन का लक्ष्य रखें। याद रखें, निरंतरता महत्वपूर्ण है, इसलिए शारीरिक गतिविधि को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का प्रयास करें।


अपने शरीर को पोषण दें:

संतुलित और पौष्टिक आहार स्वस्थ जीवन शैली का आधार है। अपनी प्लेट को विभिन्न प्रकार के फलों, सब्जियों, साबुत अनाज, लीन प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरें। पूरे दिन पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, मीठे स्नैक्स और अत्यधिक नमक का सेवन कम से कम करें। अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और लक्ष्यों के आधार पर व्यक्तिगत आहार मार्गदर्शन के लिए एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से परामर्श करने पर विचार करें।


नींद को प्राथमिकता दें:

गुणवत्तापूर्ण नींद को अक्सर कम करके आंका जाता है, लेकिन यह हमारे समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। हर रात 7-9 घंटे की निर्बाध नींद लेने का लक्ष्य रखें। एक सुसंगत नींद कार्यक्रम स्थापित करें और अपने शयनकक्ष को ठंडा, अंधेरा और शांत रखकर नींद के अनुकूल माहौल बनाएं। सोने से पहले इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के संपर्क को सीमित करें, क्योंकि उत्सर्जित नीली रोशनी आपके नींद चक्र को बाधित कर सकती है।


सार्थक संबंध बनाएं:

मानव संबंध हमारी भलाई का एक अभिन्न अंग है। परिवार, दोस्तों और अपने समुदाय के साथ संबंधों का पोषण करें। अपने आप को सकारात्मक और सहायक व्यक्तियों से घेरें जो आपका उत्थान और प्रेरणा करते हैं। सामाजिक संपर्क को बढ़ावा देने वाली गतिविधियों में शामिल हों, जैसे कि क्लब में शामिल होना, स्वेच्छा से काम करना या समूह व्यायाम कक्षाओं में भाग लेना। दूसरों के साथ जुड़ना भावनात्मक लचीलापन में सुधार कर सकता है और अपनेपन की भावना प्रदान कर सकता है।


तनाव का प्रबंधन करो:

तनाव हमारे स्वास्थ्य और कल्याण पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है। तनाव के स्तर को प्रबंधित करने और कम करने के स्वस्थ तरीके खोजें। ऐसी गतिविधियों में व्यस्त रहें जो आपको आराम करने में मदद करें, जैसे कि योग का अभ्यास करना, जर्नलिंग करना या अपने पसंदीदा शौक में शामिल होना। स्वस्थ सीमाएँ स्थापित करें और आवश्यकता पड़ने पर ना कहना सीखें। आत्म-देखभाल और विश्राम के लिए समय आवंटित करना याद रखें।


निष्कर्ष:

स्वास्थ्य, तंदुरूस्ती और तंदुरूस्ती हमारे जीवन के आपस में जुड़े हुए पहलू हैं जिन्हें पोषण और ध्यान देने की आवश्यकता है। अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देकर, संतुलित आहार अपनाकर, गुणवत्तापूर्ण नींद प्राप्त करके, सार्थक संबंधों को विकसित करके और तनाव को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करके, हम इष्टतम कल्याण की दिशा में परिवर्तनकारी यात्रा शुरू कर सकते हैं। याद रखें, जीवनशैली में छोटे-छोटे बदलाव और लगातार प्रयास उल्लेखनीय परिणाम दे सकते हैं। स्वास्थ्य के लिए इस समग्र दृष्टिकोण को अपनाएं और स्वयं की देखभाल को अपनी दिनचर्या का एक गैर-परक्राम्य हिस्सा बनाएं। आपकी भलाई सबसे अधिक ध्यान देने योग्य है, और पुरस्कार तत्काल और लंबे समय तक चलने वाले दोनों होंगे।

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